ladnie ladnie

[...] stracilem duzo tluszczy robi mi sie definjcia lepsza choc cwicze na mase ,ale wszystko idzie do przadu juz 40cm w lapie jest mierzylem wczoraj wiec cos idzie do przodu ladnie ,tylko ze troche pzrewalone jeste z tym jedzeniem nie mam zabardzo apetytu (ale to jest spowodowane moja praca) mysle ze ten tydzien nie bedzie zalicznaych do [...]

Dobrze że ludzie nie wypisują non stopa ci „ powodzenia „ itp. itd. bo i tak wiadomo że wszyscy jesteśmy z tobą więc luz a przynajmniej mogłem cały temat w spokoju przeczytać ... . Jestem ciekaw twoich fotek i porównania przed i po i co się zmieniło jak siła jak wygląd ... Z twych opisów wynika ze Xp ładnie cię kopie , [...]

[...] 8/40 8/40kg 3.unosznie hantelek na pzremian 12/18 10/20 8/22 6/24 CO moge powiedziec wciaz mam energie i duza pompe czuje tez sile xpan niezle dziala i wciaz , wszytsko ladnie szlo i szybko serioa za seria juz tylko 2 dni na silowni i koncze test wiec fotki bede napewno w tym tygodnii obiecealem juz w tamtym ale nie mam wciaz nowej komurki [...]

...test udany ladnie do wyglada slika za***ista az sie cwiczyc chce tak z ciekawosci ile karnet kosztuje tam na miesiac ?? fajny topic bez zbednego spamu ..GRATKI!

..chlopaki dajcie spokoj nie temu mial sluzyc test dajcie sobie po sogu niom ja nie moge dac ale dam duchowego spoko sylwetka widac roznie ladnie sie to prezentuje myslales juz nad kolejnym cyklu co nastepny bo stuff miales konkretny.. pozdro all

[...] i olejem 200g - tu w sumie oliwa z oliwek (czesto sa tam tez czarne oliwki i papryka.. ale ta salatka w vitalmaxie jest nablizej mojej B26 T11 W32 Kcal 340 **** bardzo ladnie Podwieczorek: Jabłko 180g B1 T1 W18 Kcal 83 *** brakuje bialka, mozna dodac piers kurczaka z obiadu Kolacja: Makrela wędzona 100g Pomidor 200g Ogórek kwaszony 150g [...]

jak będziesz zapierniczać na budowie przy low carb i dorzucisz clena to by ci ladnie zjechało, no i z clenem bedziesz ładnie nakręcony na budowie:P

no no ładnie Ci brzuch zasysa i talia wyraźniejsza i dupka w górę i mniejsza /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aacb1558ce5b45fe89256c5526fe1ee3.gif Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-05-09 12:26:39

Drugi strzl, 1ml Ionsowego Heliosa na czczo już ładnie rzuca. Ale w porównaniu z Blue Magic śmiem twierdzić, że środek bez sajdow. Za to do propa podchodziłem jak pies do jeża, bo wiele ludzi ma jakieś dolegliwości, ale odpukać ten z Gena wszedł jak w masło i nic nie boli :-)

Ale sen miałem %-) Zamordowałem kogoś znajomego, z policji też sami znajomi byli (jak to we śnie odczucie że znajomi, a za chooja nie wie kto to). No i jestem na miejscu razem z pałami. Czysto, żadnych odcisków, śladów dna itp:-> A tu nagle laska z lotka wchodzi i ja wiem, że to moja. Oświadcza że ślady dna mordercy tu na pewno będą%-) @Cayanne [...]

No ładnie wszystko pospadało. Jeżeli to od tego to bardzo fajny suplement

Ładnie i smakowicie te tortillę wyglądają . Chyba dziś zmontuje sobie pastę rybna smaka narobiłeś .

W pasie ładnie poleciało . 84 to już niezle .

W pasie ładnie poleciało . 84 to już niezle . Nie bede ukrywal, ze od paru dni babke plesznik pije na noc i to tez pewnie swoje zrobilo. Bo niby z glodu nikt sie nie zersral, a leci jak bym z 5k kcal jadl.

Jeden baran sie z tym tematem na necie przeweija. 1150€ dodstal czy 1180 za plake i gas. Doopy dal bo nie reagowal, ani nie odpisywal. Do 17.02. mam czas zeby ladnie sie wytlumaczyc. No juz chooj co bedzie to bedzie.

Siedemnastki :-)) dobry egzemplarz. Baba jeździła 10 lat, oddała w tym salonie co kupiła, a oni w Niemczech to ładnie potrafią posprzątać. Nie ma śladu w środku jakiegokolwiek zurzycia oprócz jednego zawiasu w podsufitce pasażera. Z wierzchu jest jeden odprysk na 2mm i jedna fela przetarta na 5cm. 127tys przejechane, ostatni przegląd i serwis w [...]

No czejsc Krzysiu %-) ładnie poleciałeś ale u Ciebie takie dłuższe melanże powodują, że potem dłużej trzymasz fason. O sfd się nie martw, tutaj wszyscy wiedzą, że jesteś pierdokniety, więc spoko loko. Teraz koronawirus wszędzie więc odkażanie może wyjść tylko na zdrowie. Chyba %-)

No czejsc Krzysiu %-) ładnie poleciałeś ale u Ciebie takie dłuższe melanże powodują, że potem dłużej trzymasz fason. O sfd się nie martw, tutaj wszyscy wiedzą, że jesteś pierdokniety, więc spoko loko. Teraz koronawirus wszędzie więc odkażanie może wyjść tylko na zdrowie. Chyba %-) Niestety, z wirusem to nie zadziała. Trzeba by osiągnąć 60% [...]

No czejsc Krzysiu %-) ładnie poleciałeś ale u Ciebie takie dłuższe melanże powodują, że potem dłużej trzymasz fason. O sfd się nie martw, tutaj wszyscy wiedzą, że jesteś pierdokniety, więc spoko loko. Teraz koronawirus wszędzie więc odkażanie może wyjść tylko na zdrowie. Chyba %-) Niestety, z wirusem to nie zadziała. Trzeba by osiągnąć 60% [...]

Witam po dłuższej przerwie w pisaniu. Podkurowałem się przez ten okres. Treningi szły normalnie bez odbijania, dieta trzymana (bez smieciowego jedzenia)lecz bez zapisów i ważenia . Odpoczołem trochę od zapisywania aby się nie zniechęcić przy redukcji gdzie pilnowanie miski jest dla ważniejsze . Waga rano pokazała 67.2 (+4.4) pas 81,5(3,5) ,ogólnie [...]